Сб. Фев 24th, 2024

Польза массажа

By admin Дек 21, 2023

Массаж без преувеличения можно назвать самым древним и действенным способом укрепления здоровья и профилактики многих заболеваний. Применяется на всех этапах медицинской реабилитации, приводя в тонус мышц, восстанавливая работоспособность организма после травм, уменьшая жировые отложения и снимая стресс.

Благотворно влияя не только на физические, но и на душевные силы человека, массаж часто включается в комплекс лечебно-профилактических мероприятий и весьма успешно применяется в спортивной практике.

Когда люди узнают об исключительном эффекте массажа, многие обращаются к квалифицированным массажисткам – специалистам, где каждое движение рук дает определенный лечебный эффект. Разумеется, речь идет о практикующих массажистах с большим опытом и специальными знаниями. Обращаясь к массажисту-самоучке или любителю, можно повредить мышечную и нервную ткани и долго бороться с последствиями некачественного «лечения».

Положительный эффект от любого массажа проявляется только после полного курса процедур. Обычно количество колеблется в пределах 7-10, реже 15 сеансов.

By admin

Related Post

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *